Atelier - Alimentação Saudável

 

Alimentação Saudável, isto é, uma alimentação:

- completa - comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente;
- equilibrada - comer maior quantidade de alimentos pertencentes aos grupos de maior dimensão e menor quantidade dos que s...e encontram nos grupos de menor dimensão, de forma a ingerir o número de porções recomendado;
- variada - comer alimentos diferentes dentro de cada grupo variando diariamente, semanalmente e nas diferentes épocas do ano.

Para TPC cada lobito teve de fazer uma roda dos alimentos saudável...